Te acompaño con plantas
Fertilidad, endometriosis, miomas, quistes, ETS, VPH, desequilibrios hormonales y más…
Te acompaño a comprender tu ciclo, aliviar síntomas en desequilibrios (endometriosis, miomas, infecciones, candidiasis, VPH, ETS, infertilidad…) y fortalecer tu salud íntima con terapia cíclica y plantas medicinales.
Consultas individuales
Mi misión es que podás disfrutar tus ciclos y aprender a escuchar tu cuerpo…
Cursos virtuales
Aprende a entender tu dolor menstrual y descubre herramientas naturales para acompañar tu cuerpo. Un curso creado para mujeres que quieren dejar de normalizar el dolor menstrual y empezar a comprender qué puede estar comunicando su cuerpo. A través de educación sobre el ciclo menstrual, alimentación, inflamación, estrés, hábitos y herbolaria, aprenderás herramientas prácticas para acompañar tu menstruación de una forma más consciente y natural.
Aprende a crear y realizar tus propios vapores vaginales de forma consciente, segura y conectada con tu cuerpo. Podés incorporarlos como una práctica de autocuidado, pausa y reconexión con tu útero, aprendiendo sobre las plantas que pueden utilizarse, cómo preparar las mezclas y cómo realizar la práctica adecuadamente.
Un viaje de 50 días para reconectar con tu cuerpo, tus emociones y la sabiduría de las plantas. Regeneración Uterina es un acompañamiento diseñado para mujeres que desean hacer una pausa, escuchar su cuerpo y crear una relación más profunda con su salud femenina.
Productos en Costa Rica
Las tinturas son extractos líquidos concentrados elaborados a partir de plantas medicinales. Gracias a este método de preparación, muchos de los compuestos activos de la planta se conservan y pueden absorberse de manera práctica y eficiente.
Son una excelente opción para quienes desean incorporar las plantas medicinales a su rutina diaria de bienestar, ya que son fáciles de utilizar, tienen una larga vida útil y permiten aprovechar las propiedades de cada planta en pocas gotas.
Tintura de Frambuesa (Rubus idaeus): La hoja de frambuesa es una de las plantas más utilizadas tradicionalmente para acompañar la salud femenina. Es rica en minerales y compuestos vegetales que ayudan a nutrir el organismo.
Propiedades tradicionales:
- Rica en minerales como calcio, magnesio y hierro.
- Tónica uterina utilizada tradicionalmente para fortalecer los tejidos del útero.
- Apoya el bienestar durante las diferentes etapas de la vida femenina.
- Puede contribuir al equilibrio y confort durante el ciclo menstrual.
Ideal para mujeres que desean:
- Nutrir su cuerpo con minerales de origen vegetal.
- Acompañar procesos de bienestar reproductivo.
- Incorporar una planta tradicionalmente asociada al cuidado femenino.
Tintura de Ortiga (Urtica dioica): La ortiga es considerada una de las plantas más nutritivas dentro de la herbolaria tradicional. Destaca por su contenido de minerales, vitaminas y compuestos antioxidantes.
Propiedades tradicionales:
- Fuente natural de hierro, calcio, magnesio y otros minerales.
- Apoya los procesos naturales de depuración del organismo.
- Contribuye al bienestar del sistema urinario.
- Aporta nutrición y vitalidad al cuerpo.
Ideal para mujeres que desean:
- Complementar su alimentación con minerales de origen vegetal.
- Apoyar procesos de recuperación y fortalecimiento.
- Mantener niveles óptimos de energía y bienestar general.
Tintura de Vitex (Vitex agnus-castus): El vitex, también conocido como sauzgatillo, es una planta ampliamente utilizada en la herbolaria femenina por su relación con el equilibrio hormonal.
Propiedades tradicionales:
- Utilizada tradicionalmente para apoyar la regulación natural del ciclo menstrual.
- Contribuye al bienestar durante los cambios hormonales.
- Favorece el equilibrio entre diferentes hormonas femeninas.
- Puede ser una aliada en procesos de fertilidad y salud reproductiva.
Ideal para mujeres que desean:
- Comprender y acompañar mejor sus ciclos.
- Apoyar su bienestar hormonal de forma natural.
- Integrar herramientas herbales en procesos de salud femenina.
Tintura de Manzanilla (Matricaria chamomilla): La manzanilla es una de las plantas medicinales más conocidas y apreciadas por sus propiedades calmantes y digestivas.
Propiedades tradicionales:
- Ayuda a promover la relajación y el bienestar general.
- Apoya la salud digestiva.
- Contribuye a aliviar molestias ocasionales asociadas al ciclo menstrual.
- Posee compuestos antioxidantes y calmantes.
Ideal para mujeres que desean:
- Incorporar momentos de calma en su rutina.
- Apoyar su bienestar digestivo.
- Favorecer la relajación física y emocional.
¿Por qué elegir una tintura?
Las tinturas permiten integrar las plantas medicinales de manera sencilla en el día a día.
Beneficios de las tinturas:
- Fácil dosificación.
- Alta concentración de compuestos vegetales.
Aceite infusionado artesanalmente con cúrcuma orgánica, ideal para preparar óvulos vaginales o realizar masajes antiinflamatorios. Su poder regenerador y calmante apoya procesos de infecciones recurrentes, desequilibrios hormonales o molestias pélvicas.
Para calmar la inflamación, regenerar tejidos y prevenir infecciones, acción antioxidante y cicatrizante contra molestias vaginales, procesos postparto y ETS.
Arcilla blanca suave, rica en minerales y perfecta para mascarillas íntimas o baños de asiento. Ayuda a calmar inflamaciones, eliminar toxinas y regenerar la piel delicada de la zona vulvar.
Preguntas frecuentes
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✨ Cursos virtuales sobre salud femenina, dolor menstrual, vapores vaginales, herbolaria y bienestar hormonal.
✨ Acompañamientos personalizados, como Regeneración Uterina, para mujeres que buscan profundizar en la conexión con su cuerpo y sus procesos.
✨ Productos herbales artesanales elaborados con plantas medicinales cuidadosamente seleccionadas.
✨ Recursos educativos para aprender a observar el ciclo menstrual y desarrollar herramientas de autocuidado sostenibles.
Mi enfoque integra conocimientos de biología, herbolaria, ciclo menstrual y conexión cuerpo-emoción, con el objetivo de ayudarte a convertirte en la principal conocedora de tu propio cuerpo.
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Depende del momento en el que te encuentres y de lo que estés buscando.
Si deseas aprender por tu cuenta, puedes comenzar con alguno de mis cursos virtuales sobre dolor menstrual, vapores vaginales, herbolaria o salud femenina.
Si buscas un acompañamiento más profundo y personalizado, puedes explorar programas como Regeneración Uterina, donde trabajaremos juntas durante varias semanas.
También puedes comenzar incorporando productos herbales a tu rutina de autocuidado y bienestar.
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Mi enfoque no se centra únicamente en los síntomas.
Acompaño a las mujeres a comprender su cuerpo desde una mirada integral que combina biología, herbolaria, ciclo menstrual, observación corporal y conexión emocional.
Como bióloga de profesión y terapeuta por elección, me gusta unir el conocimiento científico con la sabiduría tradicional de las plantas, creando espacios donde las mujeres puedan aprender, cuestionar, observar y convertirse en las principales conocedoras de su propia salud.
No creo que exista una solución única para todas las mujeres.
Por eso mis cursos, acompañamientos y productos están diseñados para ayudarte a escuchar tu cuerpo, reconocer sus señales y encontrar herramientas que se adapten a tu realidad y a tu momento de vida.
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Si no estás segura de qué curso, acompañamiento o producto es para ti, no te preocupes.
Escríbeme por WhatsApp, correo o Instagram y con gusto te ayudaré a encontrar el camino que mejor se adapte a tu momento y a las necesidades de tu cuerpo.
A veces todo comienza con una conversación.
Te cuento sobre mí:
Soy Angie, vivo en Costa Rica, soy mamá, bióloga, estudio el útero y acompaño mujeres hace 9 años.
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